Smith Machine

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Smith Machine es una completa maquina que te permite realizar gran variedad de ejercicios para entrenar todo el cuerpo, ya que incluye un Half rack tradicional y un sistema Smith.
El Half Rack incluye en la zona superior una barra de dominadas con un sistema de multi tomadas, lo que permite realizar variados ejercicios de pull ups, estimulando diversas porciones de los músculos de la espalda.
Gracias a sus dos pilares laterales, landmines y copas J permiten realizar diferentes ejercicios de peso libre con barras olímpicas, como por ejemplo; sentadillas, peso muerto, estocadas… entre otros.
El Sistema Smith te permite realizar ejercicios con ayuda de una barra guiada, mejorando la estabilidad, equilibrio y seguridad frente a ejercicios con pesos elevados.
Con ella puedes realizar sentadillas y press de hombros añadiendo un banco ajustable.